中国武术博大精深，其中以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的太极拳，颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。
陈氏74式，杨氏85式，吴式24式分解视频教学，老少皆宜，锻炼身体，陶冶情操很有帮助
即使复杂的招式如“闪通背”、“翻身二起脚”、“转身双摆莲”等高难度动作，每招每式都有详细的视频解说。
原来学太极可以这么简单！
中国武术博大精深，其中以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的太极拳，颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。
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即使复杂的招式如“闪通背”、“翻身二起脚”、“转身双摆莲”等高难度动作，每招每式都有详细的视频解说。
原来学太极可以这么简单！